Yoga für Senioren im Quartierstreff Stein
Lust den Mittwoch Vormittag gemeinsam zu verbringen?
Gemeinsam Bewegen im Quartierstreff & gemütlicher Entspannungstee im Anschluss
Yogaübungen für Körper und Geist
Körperbewegung
Konzentrationsübung
Kennenlernen von neuen Bewegungsformen
Entspannungsübungen
Yogaübungen im Sitzen und/oder Stehen – dabei werden individuelle körperliche Möglichkeiten jederzeit berücksichtigt
Probestunde:
Mittwoch, 7. November, 10 Uhr
ca. 1 Stunde
im Quartierstreff Stein
Lehrerin: Brigitte Kachel (Praxis für Yoga und Naturheilkunde in Stein)
für jeden - ohne Voranmeldung – auf Spendenbasis (Richtwert 8 Euro)
Bei Rückfragen:
Quartierstreff WIR SIND STEIN
Sandra Mader & Irina Pfafenrod
Steiner Ring 10
Tel: 08171-9266535
Mobil: 0162-3397185
Steiner Ring 10
Tel: 08171-9266535
Mobil: 0162-3397185